【ぴよログ公開】生後4ヶ月の赤ちゃん育児記録

首も据わって1日のリズムができてきた生後4か月。

それでもミルクの量はこれでいいのか、どのくらい寝るものなのか、色々不安もありますよね

この記事では振り返りとともに我が家の生後4ヶ月の赤ちゃんの育児に関する体験をシェアします

我が家の育児状況

・4ヶ月頃から完ミ
・パパは完全在宅勤務の為ノーワンオペ
・お風呂は大体17時～18時台に入れる
・寝かしつけは22時～23時の間で安定

パパが基本家にいる為協力して育児をできている状況です。

決まりごとはほぼ無いですが、お風呂の時間は大体夕方の間に済ませていました。

朝は寝たいだけ寝かせて、こちらから赤ちゃんを起こすことはほぼせずに過ごさせています。

生後4ヶ月の睡眠時間

まずは睡眠から！4ヶ月の最初の週と、最後の週を公開していきますね

はい、4ヶ月になっても相変わらず夜は全然まとまって寝ませんでした
ただ前半と後半で結構わかりやすく夜中のリズムが一定になっていますね

原因？としては食事の項目見ていただければわかるんですがミルクの飲みムラがすごいのと、
1回の量が少なくてその分回数が多いタイプなので夜間にお腹がすいちゃうんですよね

起きているっていうよりお腹がすいてむにゃむにゃしてるので寝ながらミルクをあげているって感じで、
夜泣きしているわけではないので、飲んだらそのまま寝てくれるので楽でいいですが。

稀に多めに飲んでくれると沢山寝てくれるので、うちの子は飲みムラが改善すればまとまって寝てくれるかな～！

また、昼寝は大体2～2時間半毎に眠くなって、1時間前後寝て起きるを繰り返すサイクルで安定しています。
お昼寝前にたくさんミルクを飲めたり、沢山遊ぶと倍寝てくれたりもしました！

また、かなり今更ですが絶壁が気になってきてエスメラルダを購入しました！

購入したものの首をブンブン振るので髪の毛が枕に( ;∀;)
抜け毛がやばかったのでシルクのカバーを買ったところ全然抜けなくなりました！シルクカバーおススメです！

生後4ヶ月の食事

先月まですこ～し搾乳もしていましたが4ヶ月からは完全ミルクへ移行。

睡眠の項目で話した通りのこの飲みムラ、、量が少ないので大体3時間おきにあげています。
多くて150㎖（残されるのが怖いので100㎖+50㎖であげてます）、100㎖作って70㎖しか飲まないとかも全然あります。

ただ少し経てばまた飲んでくれるのでぶっちゃけ飲み残しもあげたりしちゃってます（笑）うちの子は全然大丈夫そうです。

全体の量自体もムラがあるタイプですが体重自体はしっかりと増えているので特に不安になることなく、引き続き本人の気の向くままにミルクを与えるまで。という感じです（笑）

ちなみに生後4〜5カ月の赤ちゃんの食事量目安は下記みたいです。
回数は多いですがトータルの量がそこそこ飲めているのでOKって感じで緩く見守っています。

生後4〜5カ月の赤ちゃんに与える1回のミルク量は、200〜220mlです。授乳間隔は生後3〜4カ月頃と同じ4〜5時間で、1日のミルク量は1000〜1100mlとなります。1回のミルク量をあまり飲まなくても、1日のミルク量で調整でき、かつ体重が増えていればさほど気にする心配はないといえます。赤ちゃんの様子を確認しながらミルクを与えましょう。
赤ちゃんに必要なミルク量・足りているときのサイン・注意点を解説

生後4ヶ月の排泄

おしっこの回数は大体です、結構入れ忘れ多いです💦

後々分かったことなんですが、E赤ちゃんがうちの子にあまり合わず、1杯分だけはぐくみに混ぜて飲ませたりしていたんですね、けどそれを辞めたらまた自力で出せるようになったのでちょっとだとしても合わなかったんだなぁ。というのが後日判明しました。。

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先月こんな感じでミルクがあってなかったことが分かったのですが、はぐくみオンリーにしたことで１～2日に一回自力で出せるようになって、綿棒浣腸をせずに済むようになりました！

SNSで同じ月例の赤ちゃんみてると1日に２～３回もうんちする子もいるみたいで全然違うなぁ～と。
おかげでぜんぜんおしりふきが減りません（笑）

また、日中はパンパースのテープSを使用していますが夜間のおむつ替えが面倒になったので夜だけおやすみパンツMデビューしました！

結果、おやすみパンツめちゃくちゃいい！

おかげで2回分くらいのおむつ替えが無くなりました！モレもいまのところゼロなのでそれから毎晩おやすみパンツ履かせています！テープはSでちょうどいいけどおやすみパンツはMで丁度良かったです！

生後4ヶ月で出来るようになったこと、変化など

生後4ヶ月での変化など、思いついたことを紹介しますね

・寝返りするのが大好きで隙あらば寝返り。寝返り帰りができないので疲れて突っ伏すかふにゃふにゃ助け　を求めてくる
・首が完全に据わって抱っこやお世話が楽に✨
・70～80の服が丁度よく、肌寒くなってきたので中に肌着を着用し始める
・オーボールをつかんで舐め舐めするのがお気に入り、その他のおもちゃはまだ大きくてつかめず
・親も子もお出かけに慣れて外出が増えた
・相変わらずよだれがめちゃめちゃ出る

首が据わってくれたおかげで抱っこや着替えが楽になりました！

このタイプ↓の歯固めまだちゃんと握れず、、いつからちゃんと持てるのかな？

生後4ヶ月のおでかけ・行事

Xでバズってたオリジナル写真で作れるニベア缶のイベント、ハピネスwithNIVEAへ行ってきました！

めちゃかわいいオリジナルニベア缶ができて大満足でした！赤ちゃん連れの方も多かったのでおすすめなイベントです！
ニベア缶を買えば撮影無料で参加できるますよ☺

詳細レポあげてますので良ければご覧ください↓

まとめ：生後4ヶ月は首が据わってリズムのできたけど危なっかしく

生後4ヶ月は首が据わって楽だけど寝返りで危なっかしくなってきましたね

夜の睡眠、ミルクの量や間隔は相変わらずこまめで大変ですがリズムが安定しているので哺乳瓶のローテーションや自分の睡眠間隔も軌道に乗ってできている感覚です。

ちなみに我が家は哺乳瓶4本で回していますがポチットが超優秀でめちゃめちゃおススメです！
今は同一機能で安く買えるスチームメイトという商品もあるので迷ってる方は是非購入をおすすめします 

寝返りをしだしたので気を付けつつ、そろそろ活動スペースをしっかり対策していかないとなぁと思っています！